سن بیماریهای قلبی در ایران به ۳۰ ساله ها رسید
سلامت باشی: سالانه ۳۶ میلیون نفر در جهان براثر مبتلاشدن به بیماریهای غیرواگیر جان خودرا از دست می دهند و عمده ترین دلیل مرگ های ناشی از بیماریهای غیرواگیر، «بیماری های قلبی و عروقی» هستند.
به گزارش سلامت باشی به نقل از خبر آنلاین، سالانه بالاتر از ۳۶ میلیون نفر در جهان براثر مبتلاشدن به بیماریهای غیرواگیر جان خودرا از دست می دهند و حدود ۱۴ میلیون مرگ ناشی از بیماریهای غیرواگیر در زیر ۷۰ سالگی رخ می دهد.
همشهری در خبری نوشت: مطالعات و گزارش ها نشان داده است که در حال حاضر عمده ترین دلیل مرگ های ناشی از بیماریهای غیرواگیر، «بیماری های قلبی و عروقی» هستند. بیماری هایی که عامل مرگ ۱۷.۵ میلیون نفر در سال هستند.
ژنتیک ۵۰ سال قبل هم بود
بر اساس آخرین مطالعات بیماریهای قلبی و عروقی، سرطان ها، حوادث و سوانح (تصادفات جاده ای، سوختگی، سقوط و...)، بیماریهای تنفسی مزمن و دیابت ۵ عامل اصلی مرگ و میر در ایران هستند. بیماریهای قلبی و عروقی شامل فشار خون بالا، سکته های قلبی، سکته های مغزی و نارسایی قلبی و می شود که بازهم عامل اصلی مرگ و میر در ایران و خیلی از کشورهای جهان است.
عواملی همچون شهرنشینی، تغییر در نوع تغذیه، کم تحرکی، چاقی، سیگار کشیدن، کلسترول یا چربی خون بالا و دیابت از دلیلهای عمده افزایش بروز بیماریهای غیرواگیر هستند؛ بیماری هایی که هم اکنون، بالاتر از ۵۳ درصد بار بیماری ها را به دوش می کشند. دکتر ایرج خسرونیا، متخصص داخلی، فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد و استاد دانشگاه به موضوع خیلی مهمی در این مورد اشاره می کند: «خیلی ها تصور می کنند عامل بروز تمام بیماری ها ژنتیک است اما تقصیر بیماری ها را نمی توان تنها به گردن ژنتیک انداخت. ژنتیک تا ۵۰ سال قبل هم بود اما زمان آمار بیماریهای قلبی تا این حد بالا نبود.»
به گفته این استاد دانشگاه، «رژیم غذایی نامناسب، بی تحرکی و چاقی موجب افزایش آمار بیماریهای غیرواگیر در کشور و درنتیجه افزایش آمار مرگ های ناشی از این بیماری ها شده است؛ بیماری هایی مثل فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، حمله های قلبی، دیابت نوع ۲ و کبد چرب که هر یک از اینها می توانند منجر به مرگ شوند.»
«آمار چاقی در ایران در سالیان اخیر افزایش شایان توجهی داشته و هر سال هم درحال افزایش است. اگر تا ۵۰ سال پیش ۲۰ درصد ایرانیان چاق بودند، الان بیشتر از ۵۰ درصد مردم ایران چاق یا دارای اضافه وزن هستند. چاقی حتی خردسالان کشور را هم درگیر است.»
دکتر خسرونیا می گوید: قبلا بیماریهای قلبی عمدتاً افراد مسن را درگیر می کرد اما الان بسیاری از افراد جوان زیر ۳۵ ساله جراحی قلب می کنند یا به سبب بیماریهای قلبی در آی سی یو بستری می شوند. یعنی سن بیماریهای قلبی از ۵۰ سالگی به ۳۰ سالگی رسیده است!
فشار خون تان را مدام چک کنید
فشار خون بالا، یکی از عوامل مبتلاشدن به بیماریهای قلبی است و ۳۳ درصد بزرگسالان در ایران گرفتار این عارضه هستند؛ عارضه ای که در صورت کنترل نشدن می تواند منجر به حمله های قلبی، سکته مغزی، لطمه چشمی، کوری، نارسایی کلیه، لطمه دیدن سایر اندام ها و حتی سبب مرگ فرد شود. این در حالیست که بالاتر از نیمی از بیماران از ابتلای خود کاملا بی خبرند.
به گفته پزشکان، با بالا رفتن سن، آمار مبتلاشدن به فشار خون بالا نیز بیشتر می شود. بطوریکه ۵۰ درصد افراد بالای ۶۰ سال در ایران دچار فشار خون بالا هستند. اما از آنجائیکه میزان آگاهی عمومی نسبت به این بیماری اندک است، افراد تا گرفتار سردردهای شدید و سرگیجه و تاری دید نشوند، برای اندازه گرفتن فشار خون خود مراجعه نمی کنند. در صورتیکه حتی با وجود عدم ابتلا، افراد هر ۲ ماه یک دفعه باید فشار خون خودرا چک کنند. دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق قبل از این اظهار داشته بود: «عامل اصلی مبتلاشدن به فشار خون بالا، ژنتیک است اما علاوه بر ژنتیک، سبک زندگی هم در مبتلاشدن یا عدم مبتلاشدن به این عارضه نقش مهمی دارد.»
به گفته این متخصص قلب، «مصرف زیاد نمک، تغذیه ناسالم و بی تحرکی احتمالِ مبتلاشدن به بیماریهای مزمن مثل فشار خون بالا را می افزایند. این در حالیست که میزان مصرف نمک در ایران ۳ برابر استاندارد جهان است و خیلی از افراد در طول هفته فعالیت بدنی کافی هم ندارند.» مصرف سیگار و سایر دخانیات، مصرف بی رویه الکل، استرس مزمن و مصرف غذاهای چرب نیز مواردی هستند که بگفته متخصصان می توانند احتمال مبتلاشدن به فشار خون بالا – به ویژه در افرادی که سایقه خانوادگی دارند - را بالا برند. موضوعی که متاسفانه کمتر مورد توجه جامعه است.
به اجمال، اگر تا ۵۰ سال پیش ۲۰ درصد ایرانیان چاق بودند، الان بیش از ۵۰ درصد مردم ایران چاق یا دارای اضافه وزن هستند. این در حالیست که بالاتر از نیمی از بیماران از ابتلای خود کاملا بی خبرند. دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق پیش از این اعلام نموده بود: عامل اصلی مبتلاشدن به فشار خون بالا، ژنتیک است اما علاوه بر ژنتیک، سبک زندگی هم در مبتلاشدن یا عدم مبتلاشدن به این عارضه نقش مهمی دارد.
منبع: سلامت باشی
مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب