آرشیو مطالب | سلامت باشی

انتقاد از رسانه ملی چرا آموزش های پزشکی در جنگ 12 روزه غایب بودند؟

به گزارش سلامت باشی، یک پزشک به خبرآنلاین می گوید: «انتظار داشتیم رسانه ملی در مواقع خطر به کمک مردم بیاید و آموزش های لازم را عرضه نماید، اما صداوسیما در این آزمون مردود بود. به عنوان مثال، بحث آلودگی های رادیواکتیو در پی حمله به تأسیسات اتمی، یک نکته مهمست که نیاز به آموزش دارد و این آموزش باید تحت نظارت افراد متخصص و در واضح ترین شکل ممکن به سمع و نظر عموم جامعه برسد، ولی ما هیچ محتوای صریح و صحیحی پیرامون این مسئله از صداوسیما ندیدیم.» ۱۴۰۴/۰۴/۲۷ ۱۳:۳۹:۲۲

فواید شیرین یک میوه ترش برای قلب

به گزارش سلامت باشی، آلبالو، میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین C است که می تواند به بهبود خواب، کاهش التهاب، کنترل وزن، تقویت سیستم ایمنی و حتی جلوگیری از بیماری هایی مانند سکته مغزی کمک نماید. ۱۴۰۴/۰۴/۲۶ ۱۲:۲۶:۴۹

موارد سرخک در ایالات متحده به بالاترین سطح خود در 30 سال قبل رسید

سلامت باشی: برمبنای داده های انتشار یافته توسط مراکز کنترل و پیش گیری از بیماریهای ایالات متحده، تعداد موارد سرخک در ایالات متحده به بالاترین سطح خود در بالاتر از 30 سال قبل رسیده است. ۱۴۰۴/۰۴/۲۵ ۱۱:۰۴:۴۶

اصولی ترین نحوه نشستن، ایستادن و راه رفتن

به گزارش سلامت باشی، راه رفتن، نشستن، ایستادن و سایر فعالیتهای بدنی نیازمند رعایت اصولی است که در صورت عدم توجه به آن باعث ایجاد ناهنجاری های اسکلتی در افراد می شود. ۱۴۰۴/۰۴/۲۴ ۰۸:۴۴:۱۹

چه بخوریم که گرفتار یبوست نشویم؟

به گزارش سلامت باشی، یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می تواند سبب ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به علت رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا می کند. ۱۴۰۴/۰۴/۲۳ ۰۹:۲۵:۴۲

این سبزی سرشار از ویتامین C است و از قلب حفاظت می کند

به گزارش سلامت باشی، کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولاً در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مواجهه با التهابات بدن کمک کرده، در بهبود گوارش و کنترل وزن هم نقش دارد. ۱۴۰۴/۰۴/۲۲ ۱۲:۲۴:۵۰