سلامت باشی
منو
خانه
آرشیو سلامت باشی
درباره سلامت باشی
بهداشت
درمان
دارو
پزشک
مطالب سلامت باشی
چه بخوریم که گرفتار یبوست نشویم؟
به گزارش سلامت باشی، یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می تواند سبب ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به علت رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا می کند.
۱۴۰۴/۰۴/۲۳ ۰۹:۲۵:۴۲
این سبزی سرشار از ویتامین C است و از قلب حفاظت می کند
به گزارش سلامت باشی، کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولاً در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مواجهه با التهابات بدن کمک کرده، در بهبود گوارش و کنترل وزن هم نقش دارد.
۱۴۰۴/۰۴/۲۲ ۱۲:۲۴:۵۰
اسامی فرآورده های غیر مجاز مراقبت از مو و پوست
به گزارش سلامت باشی، سازمان غذا و دارو لیست جدیدی از محصولات آرایشی و بهداشتی فاقد مجوز را منتشر نمود.
۱۴۰۴/۰۴/۲۱ ۱۳:۱۰:۲۲
بدنسازها به چه مواد معدنی و ویتامین هایی نیاز دارند؟
سلامت باشی: سلامت باشی: برای داشتن اندامی ایده آل و رشد ماهیچه ها، به تمرین های فشرده و سخت ورزشی، رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نیاز هست. اما بدنسازها دقیقا به کدام یک از مواد معدنی و ویتامین ها نیاز دارند؟
۱۴۰۴/۰۴/۲۰ ۱۸:۱۰:۱۲
نقش تغذیه مناسب در جلوگیری از گرمازدگی
به گزارش سلامت باشی، متخصص تغذیه، بر لزوم مصرف مایعات، میوه ها و سبزی های تازه برای جلوگیری از گرمازدگی تاکید کرد.
۱۴۰۴/۰۴/۲۰ ۱۳:۵۰:۵۸
پرستاران در جنگ ۱۲ روزه برگ زرینی بر دفتر خاطرات سلامت کشور افزودند
به گزارش سلامت باشی، رئیس جمهور اظهار داشت: فعالان عرصه سلامت، خصوصاً پرستاران عزیز و دلسوز همچون دوران شیوع کرونا، عرصه خدمت را رها نکرده و برگ زرین دیگری بر دفتر افتخارات نظام پزشکی و سلامت کشور افزودند.
۱۴۰۴/۰۴/۱۹ ۱۹:۳۲:۴۸
صدمه ۷ بیمارستان و جراحت ۵۷۵۰ نفر در حمله رژیم صهیونی
به گزارش سلامت باشی، معاون درمان وزارت بهداشت اظهار داشت: در خیلی از موارد، نهادهای مدعی دفاع از حقوق بشر در بزنگاه های بحرانی از ایفای رسالت انسانی خود غفلت می کنند.
۱۴۰۴/۰۴/۱۷ ۱۳:۴۲:۳۵
اخطار در رابطه با گرد و غبار تهدید خاموش برای سلامت ایرانی ها
به گزارش سلامت باشی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز، ضمن اشاره به اثرات زیان بار ذرات معلق در هوا، بر لزوم پیشگیری، آگاه سازی عمومی و اقدامات ملی برای مواجهه با این بحران زیست محیطی تاکید کرد.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶ ۲۰:۰۴:۲۹
هشدار سازمان غذا و دارو درباره ی کالاهای قاچاق و جعلی
به گزارش سلامت باشی، سرپرست دفتر ارزیابی عملکرد و رسیدگی به شکایات سازمان غذا و دارو اظهار داشت: استفاده از فرآورده های سلامت محور قاچاق، تهدید جدی برای سلامت عمومی جامعه است.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶ ۱۴:۱۳:۵۲
سفارش های تابستانی برای مادران حامله
به گزارش سلامت باشی، یک متخصص طب ایرانی اظهار داشت: مادران حامله در فصل تابستان با رعایت اصولی در تغذیه، پوشش و مصرف مایعات، از خطر گرمازدگی و عوارض گوارشی پیشگیری کنند.
۱۴۰۴/۰۴/۱۴ ۱۶:۰۵:۰۴
لینک دوستان سلامت باشی
تبلیغات انتخابات مجلس
پربیننده ترین ها
ضرورت مدیریت انتشار اخبار برای حفظ سلامت روانی لطمه دیدگان حادثه بندر شهید رجایی
Emirates UAE Residence Card Fake Template
خرید سرفیس پرو از نمایندگی مایکروسافت
افزایش ۳۰ درصدی حقوق رزیدنت ها
کدام افراد نباید خون اهدا کنند
پربحث ترین ها
چه بخوریم که گرفتار یبوست نشویم؟
این سبزی سرشار از ویتامین C است و از قلب حفاظت می کند
اسامی فرآورده های غیر مجاز مراقبت از مو و پوست
بدنسازها به چه مواد معدنی و ویتامین هایی نیاز دارند؟
نقش تغذیه مناسب در جلوگیری از گرمازدگی
جدیدترین ها
چه بخوریم که گرفتار یبوست نشویم؟
این سبزی سرشار از ویتامین C است و از قلب حفاظت می کند
اسامی فرآورده های غیر مجاز مراقبت از مو و پوست
بدنسازها به چه مواد معدنی و ویتامین هایی نیاز دارند؟
نقش تغذیه مناسب در جلوگیری از گرمازدگی
پرستاران در جنگ ۱۲ روزه برگ زرینی بر دفتر خاطرات سلامت کشور افزودند
صدمه ۷ بیمارستان و جراحت ۵۷۵۰ نفر در حمله رژیم صهیونی
اخطار در رابطه با گرد و غبار تهدید خاموش برای سلامت ایرانی ها
هشدار سازمان غذا و دارو درباره ی کالاهای قاچاق و جعلی
سفارش های تابستانی برای مادران حامله
موضوع های سلامت باشی
بیمار
بهداشت
بیماری
پزشك
آموزش
آزمایش
رپورتاژ
دانشگاه