با منافذ باز پوست چه کنیم؟
سلامت باشی: بگفته یک دکترای صلاحیت حرفه ای پوست و مو، منافذ باز پوست فقط مخصوص صورت نیستند؛ در نواحی پرچربی مثل پشت، سینه و شانه ها هم دیده می شوند. اما چون پوست صورت بیشتر در معرض دید و فعالیت غدد سباسه است، منافذ آنجا برجسته تر و شایع تر به نظر می رسند.
فاخره بهبهانی: دکتر سمیرا خاکشور، دکترای صلاحیت حرفه ای پوست و مو، در گفتگو با خبرآنلاین می گوید: منافذ پوست همان دهانه های خروجی غدد سباسه (غدد چربی) و فولیکول های مو هستند. این منافذ وظیفه دارند سبوم (چربی طبیعی پوست) و عرق را از سطح پوست دفع کنند و به تنفس و سلامت پوست کمک کنند.
چرا منافذ باز می شوند؟
عوامل مختلفی می توانند سبب اتساع (باز شدن) منافذ شوند، همچون ترشح بیش از اندازه سبوم در اثر چربی زیاد پوست، به خصوص در پوست های چرب و مختلط. تجمع سلول های مرده و آلودگی در دهانه منافذ، کاهش الاستیسیته پوست به علت افزایش سن و کاهش کلاژن، ژنتیک که در بعضی افراد ذاتا منافذ مشهودتری دارند و صدمه های نور خورشید که سبب سفتی کمتر پوست و بازتر شدن منافذ می شود.
آیا منافذ باز فقط در صورت وجود دارند؟
هر جایی از بدن که فولیکول مو و غدد سباسه وجود دارد، منافذ هم است. اما صورت بیشترین تراکم منافذ فعال را دارد بخصوص روی بینی، گونه ها و پیشانی. همینطور سینه، پشت، شانه ها هم می توانند منافذ باز و قابل مشاهده داشته باشند، چون در این نواحی غدد چربی فعال تر هستند. در بازوها، ران ها و ساق پا هم منافذ وجود دارد اما به صورت معمول کمتر قابل مشاهده اند چون تراکم غدد سباسه پایین تر است.
درمان قطعی و روش های کاهش منافذ باز پوستی
منافذ باز بیشتر یک مساله زیبایی هستند تا بیماری. در بعضی موارد، منافذ باز می توانند با آکنه (جوش) و کراتوزپیلاریس (برجستگی های ریز روی بازو یا ران) همراه شوند. درمان قطعی برای «بستن کامل» منافذ وجود ندارد، چون منافذ ساختار طبیعی پوست هستند؛ اما میتوان با روش های تخصصی ظاهرشان را کوچک تر کرد.
از روش های کاهش ظاهر منافذ باز، پاک سازی منظم پوست و لایه برداری ملایم (مثلاً اسید سالیسیلیک یا گلیکولیک)، استفاده از رتینوئیدها برای افزایش تولید کلاژن، محافظت در مقابل آفتاب ( استفاده از کرم ضد آفتاب)، روش های کلینیکی مثل لیزر فرکشنال، میکرونیدلینگ و پیلینگ شیمیایی از این جمله اند. در نهایت این که منافذ باز فقط مخصوص صورت نیستند؛ در نواحی پرچربی مثل پشت، سینه و شانه ها هم دیده می شوند. اما چون پوست صورت بیشتر در معرض دید و فعالیت غدد سباسه است، منافذ آنجا برجسته تر و شایع تر به نظر می رسند.
طب سنتی چه نظری دارد؟
دکتر زهرا سرباز حسینی، پزشک متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرآنلاین می گوید: از دیدگاه طب سنتی پوست آینه کبد، بدن و سوخت و سازی است که در بدن اتفاق می افتد. اگر پوستی دارید که نیاز به اصلاح دارد باید ابتدا بدن از داخل پاکسازی شود. مگر این که مشکل پوست، موضعی و در اثر استفاده نادرست از شوینده یا تمیز کننده ای اتفاق افتاده باشد. از دیدگاه طب سنتی وقتی بدن به علت نیاز به تنفس بیشتر، مجاری و منافذ پوستی را باز کرده باشد که بتواند بخارات را خارج کند، نشان دهنده اینست که باید گوارش فرد بخصوص یبوست یا علائمی همچون نفخ معده، سوزش سر دل یا ترش کردن اصلاح گردد. در واقع معده نیاز به پاکسازی دارد تا اخلاط زائد از بدن بیرون برود. بروز چربی پوست یا جوش های سرسیاه نشان دهنده التهاباتی در پوست صورت یا کف سر است. آنهایی که چربی کف سر دارند باید گوارش و خورد و خوراک شان اصلاح گردد. بدین سبب برای کاهش منافذ باز پوست بهتر است که برای رفع اصولی مشکل و بهتر شدن پوست، ۲ تا ۳ ماه پیش از رفع موضعی مشکلات پوستی ابتدا مبادرت به پاکسازی داخل بدن کنید.
به طور خلاصه مگر اینکه مشکل پوست، موضعی و در اثر استفاده نادرست از شوینده یا تمیز کننده ای اتفاق افتاده باشد. از دیدگاه طب سنتی وقتی بدن به سبب احتیاج به تنفس بیشتر، مجاری و منافذ پوستی را باز کرده باشد که بتواند بخارات را خارج کند، نشان دهنده این است که باید گوارش فرد بویژه یبوست یا علائمی همچون نفخ معده، سوزش سر دل یا ترش کردن اصلاح گردد. به این دلیل برای کاهش منافذ باز پوست بهتر است که برای رفع اصولی مشکل و بهتر شدن پوست، ۲ تا ۳ ماه قبل از رفع موضعی مشکلات پوستی ابتدا اقدام به پاکسازی داخل بدن کنید.
منبع: salamatbashi.ir
مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب