عینک آفتابی بزنید! به این 3 دلیل
سلامت باشی: به گزارش سلامت باشی، استفاده از عینک آفتابی UV با محافظت در مقابل اشعه ماوراءبنفش و کاهش خستگی، صدمه های چشمی در فصل تابستان را به صورت قابل توجهی کم می کند. رعایت اصول انتخاب و استفاده صحیح، سلامت چشم را تضمین می نماید.
به گزارش سلامت باشی به نقل از خبر آنلاین، فصل تابستان با افزایش شدت تابش نور خورشید، سلامت چشم ها را در معرض خطر قرار می دهد. عینک های آفتابی با خاصیت محافظت در مقابل اشعه ماوراءبنفش (UV) بعنوان ابزاری برای حفظ سلامت چشم معرفی محسوب می شوند.
محافظت در مقابل اشعه UV
br />عینک های آفتابی با فیلتراسیون ۹۹-۱۰۰ درصد اشعه های UVA و UVB، از بافت های حساس چشم نظیر شبکیه و عدسی محافظت می کنند. برمبنای تحقیقات، قرار گرفتن مداوم در معرض این اشعه ها می تواند به بیماری هایی نظیر آب مروارید یا دژنراسیون ماکولا منجر شود. استفاده از عینک مناسب، خطر مبتلاشدن به این عوارض را تا حدود ۵۰ درصد می کاهد.
کاهش خستگی چشم
نور شدید خورشید در فصل تابستان می تواند منجر به خستگی و التهاب چشم شود. عینک های آفتابی با کاهش شدت تابش، فشار وارد بر عضلات چشم را کم کرده و خستگی را تا ۲۰ درصد کم می کنند. این اثر خصوصاً در فعالیتهای طولانی مدت در فضای باز، قابل توجه است.
توصیه ها
انتخاب عینک هایی با برچسب UV۴۰۰ سفارش می شود که محافظت کامل عرضه کنند. استفاده از این عینک ها در ساعات ۱۰ بامداد تا ۴ عصر، زمانی که شدت اشعه خورشید در اوج است، ضروری می باشد. اجتناب از عینک های جعلی که ممکنست لطمه را تشدید کنند، مورد تاکید قرار دارد.
منابع: aao، webmd
منبع: salamatbashi.ir
مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب