یافته محققان فنلاندی؛
ورزش منظم با تنظیم آهن مغز از آلزایمر پیشگیری می کند
سلامت باشی: تحقیقات جدید روی موش ها نشان داده است که ورزش با بهبود متابولیسم آهن سلامت مغز را حفظ می نماید.
به گزارش سلامت باشی به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، مطالعات گوناگونی نشان داده اند که عدم تحرک فیزیکی باعث بالا رفتن خطر بیماری آلزایمر می شود.
نتایج مطالعه جدید نشان داده است که ورزش امکان دارد با بهبود تنظیم متابولیسم آهن در مغز از آلزایمر پیشگیری کند.
ورزش منظم سبب کاهش میزان گردش پروتئینی به نام اینترلوکین ۶ می شود که عامل بروز التهاب است.
این پروتئین همینطور با تغییر نحوه ذخیره آهن در مغز ابتلاء به آلزایمر را به تعویق می اندازد.
بیماری آلزایمر، شایع ترین نوع زوال عقل، سبب نابودی قسمت هایی از مغز می شود که در تفکر، حافظه و زبان نقش دارند.
در اغلب موارد با بیماری های در رابطه با سن و عامل های پرخطر ژنتیکی مرتبط هستند، اما عامل های سبک زندگی مانند عدم تحرک بدنی و رژیم غذایی غیرمغذی هم نقش مهمی در این حوزه دارند.
تحقیقات نشان داده است تجمع آهن در مغز و تغییرات متابولیسم آهن با تشکیل پلاک های پروتئین سمی به نام بتا آمیلوئید که مشخصه این بیماری است، مرتبط هستند.
ورزش منظم می تواند متابولیسم آهن را بهبود بخشد و از تجمع این ماده معدنی در مغز جلوگیری نماید، اما مکانیسم های این اثر نامشخص است.
حال محققان دانشگاه فنلاند شرقی در این مطالعه دریافتند ورزش سطح پروتئین های فریتین و هپسیدین را می کاهد که سبب ذخیره آهن در قشر مغز می شود.
مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب