سلامت باشی
منو
خانه
آرشیو سلامت باشی
درباره سلامت باشی
بهداشت
درمان
دارو
پزشک
آرشیو مطالب
: میوه
بهترین زمان روز برای مصرف هندوانه
به گزارش سلامت باشی، هندوانه یک میوه و نوشیدنی طبیعی و بسیار گواراست اما چیزی که اغلب مردم به آن فکر نمی کنند اینست که مهم می باشد چه زمانی از روز هندوانه می خورید. نه فقط به خاطر طعم، بلکه به خاطر این که بدن شما چطور آنرا پردازش می کند.
۱۴۰۵/۰۲/۱۲ ۲۰:۲۳:۵۳
خواص بی نظیر این میوه برای کبد و کلیه
سلامت باشی: گریپ فروت خواص زیادی برای کلیه ها و کبد دارد.
۱۴۰۴/۰۷/۱۲ ۱۰:۳۸:۲۷
نقش تغذیه مناسب در جلوگیری از گرمازدگی
به گزارش سلامت باشی، متخصص تغذیه، بر لزوم مصرف مایعات، میوه ها و سبزی های تازه برای جلوگیری از گرمازدگی تاکید کرد.
۱۴۰۴/۰۴/۲۰ ۱۳:۵۰:۵۸
متخصص تغذیه عنوان كرد؛
مواد غذایی ضد التهابی را بشناسید
به گزارش سلامت باشی، یک متخصص تغذیه، در مورد مصرف مواد غذایی ضد التهابی که می بایست مورد توجه قرار گیرد، توضیحاتی داد.
۱۴۰۳/۰۷/۰۳ ۱۶:۱۵:۴۹
میوه ای مفید برای کاهش کلسترول بد
سلامت باشی: برمبنای یک مطالعه جدید، گلابی به سبب دارا بودن مقدار بالایی از نوعی آنتی اکسیدان خاص موسوم به «کوئرستین» برای کاهش سطح کلسترول بد بسیار مفید می باشد.
۱۴۰۳/۰۴/۱۲ ۱۸:۵۳:۰۳
متخصص تغذیه عنوان كرد؛
وقتی هوا آلوده است سیب بخورید
به گزارش سلامت باشی، یک متخصص تغذیه، سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان نمود که از دسته فیبرهای محلول در آب و سبب تسهیل دفع سرب از بدن است.
۱۴۰۲/۰۸/۱۷ ۰۸:۰۳:۵۵
متخصص تغذیه عنوان كرد؛
اهمیت طبخ غذا با روغن های خوراکی گیاهی
به گزارش سلامت باشی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر استفاده از روغن های خوراکی گیاهی در طبخ غذا تاکید نمود.
۱۴۰۲/۰۶/۰۸ ۰۸:۰۷:۴۲
چند عادت اشتباه بعد از غذا خوردن
سلامت باشی: برای بهره مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، رعایت شوند.
۱۳۹۹/۱۱/۲۶ ۱۲:۲۵:۲۳
لینک دوستان سلامت باشی
تبلیغات انتخابات مجلس
پربیننده ترین ها
چقدر چربی در روز باید مصرف کنیم؟ سفارش تازه سازمان جهانی بهداشت
جنگ سفیدها قند خطرناک تر است یا نمک؟ پاسخ علم به یک بحث قدیمی
برنامه ریزی وزارت بهداشت برای بهبود معیشت ماماها
خطر قرص های ضد کک و کنه برای محیط زیست
خس خس سینه را جدی بگیرید، چرا؟
پربحث ترین ها
سفارش مهم برای مبتلایان به کبد چرب
کاهش چربی شکمی می تواند مغز را دهه ها جوان تر نگه دارد
نگرانی های دندانپزشکی در حاملگی
تهدید جنگ بیولوژیک کاملا جدی است
اشتغال 13 هزار و 720 پرستار در بیمارستان های تامین اجتماعی
جدیدترین ها
سفارش مهم برای مبتلایان به کبد چرب
کاهش چربی شکمی می تواند مغز را دهه ها جوان تر نگه دارد
نگرانی های دندانپزشکی در حاملگی
تهدید جنگ بیولوژیک کاملا جدی است
اشتغال 13 هزار و 720 پرستار در بیمارستان های تامین اجتماعی
هشدار اوج گیری آبله مرغان در بهار
هانتاویروس دنیای جدید مرگبارتر است
۶ هزار عملیات امدادی هلال احمر در جنگ تحمیلی اخیر
خس خس سینه را جدی بگیرید، چرا؟
خطر قرص های ضد کک و کنه برای محیط زیست
موضوع های سلامت باشی
بیمار
بهداشت
بیماری
پزشك
آموزش
آزمایش
دارو
دانشگاه